Les Pleurs Nocturnes

Le moment du coucher est souvent redouté par les jeunes parents. Quand bébé pleure chaque soir sans raison apparente, cela peut être décourageant, voire épuisant. Mais pas de panique : ces pleurs du soir sont fréquents et naturels. Et il existe des solutions simples, douces et rassurantes pour accompagner votre bébé dans ce moment délicat.

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Les pleurs du soir, aussi appelés pleurs de décharge, sont courants chez les nourrissons, surtout entre 2 semaines et 3 mois. Le soir, après une journée pleine de stimulations, bébé libère la tension accumulée. Ce n’est pas un caprice, mais un vrai besoin de relâcher la pression.

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Ce que bébé cherche avant tout, c’est la sécurité et la présence. Être bercé, câliné, sentir une main posée sur lui, l’aide à se calmer. C’est pour cela que notre oreiller apaisant a été pensé : il reproduit la sensation d’une main douce sur son ventre ou sa poitrine.

Résultat : bébé se détend, respire plus lentement, et s’apaise plus facilement.

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• Tamiser la lumière

Un petit rituel du soir répété chaque jour peut vraiment aider bébé à anticiper et accepter ce moment.

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On l’oublie souvent, mais le stress des parents peut se transmettre au bébé. Il est donc important de rester calme, respirer profondément, et accepter que certains soirs soient plus difficiles. Vous n’êtes pas seul(e), tous les parents passent par là.

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Les pleurs du soir sont normaux. Ce qu’il faut, c’est de la patience, de la douceur et un environnement rassurant. Et parfois, un petit coup de pouce comme notre oreiller apaisant peut faire toute la différence.